Home > Nhật ký Aikido > Thu 28 Jul

Thu 28 Jul

Tối hôm qua ho suốt cả đêm, chẳng ngủ được gì. Sáng định nằm ngủ nướng nhưng thấy tiếc quá nên ráng dậy đi tập. Khởi động mà đầu óc cứ lơ mơ chưa chịu dậy nữa.
Vào tập với anh một hồi mới tỉnh được, đến cuối buổi thì không còn ho, thấy người khỏe hơn hẳn. Mà tắm xong lại thấy buồn ngủ.

– Tập kỹ thuật chương trình cấp 3 với anh Thông: Gyaku Hanmi, Aihanmi Ude Kimi Nage, Kaiten Nage, Sumi Otoshi, Yonkyo, Koshi Nage 3, 4
– Tập Gyaku, Aihanmi Nikyo Ura với anh Nam. Lâu rồi ko đánh Nikyo Ura đánh lại thấy thích ghê, thử khóa kiểu Mr. Bruce vừa dạy hôm bữa, thấy cũng dễ.

Advertisements
Categories: Nhật ký Aikido
  1. No comments yet.
  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: